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  • EUR1001 亞積/野生原生種鼠尾草籽430g
  • 尺  寸:長 寬 高 (cm)
  • 產  地:

產品特色

詳細資料

鼠尾草籽, 又名奇異子 (chia seeds) 起源於墨西哥,

最初是南美Aztec 阿茲特克人的古老食品。
由於最近幾年,美國的科學家發現其減肥功效而開始受注目。

其後它的其它營養成分也相繼被發現,使他受到了各界的強烈追捧。

今日,鼠尾草籽已經成爲了種子飲食的健康新時尚,

並且在墨西哥,阿根廷,厄瓜多爾,澳洲等國家被大量種植。 

食用方法/鼠尾草籽吃法很多。一般鼠尾草籽都為生食,以吸收最多的營養。

想吃軟一點可以再吃前用溫水泡30分鐘。
由於鼠尾草籽會在胃中膨脹,因此可防止飲食過量。

鼠尾草籽本身無任何味道, 所以可以加入任何飲料搭配
食用列如:牛奶,麥片,乳酪,豆漿,粥,奶昔,沙律,醬料和湯等.

 
18.5%:Omega-3是鮭魚7倍
 
20%:優質完整蛋白質
 
35%:膳食纖維(含90%不可溶纖維)
 
礦物質:高鈣、高鐵、鎂、鋅、硒、鉻
 

可幫助睡眠的色胺酸、多酚類的綠原酸
(色胺酸是人體合成血清素及褪黑激素的原料)